调理早泄的方法大全预防早泄要趁早

　　早泄主要是指男性射精过快、射精不能控制，性交时间短于2分钟。早泄是男子性功能障碍疾病的1种，射精太快使**双方都得不到性生活的满足，严重影响了夫妻感情。调理早泄的方法大全？预防早泄要趁早。

　　调理早泄的方法有以下几种：

　　1、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应当避免忧愁，激动和紧张，要建立信心，配合医治对调理早泄有很大帮助。

　　2、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理，有益于调理早泄。

　　3、注意夫妻之间的相互体贴、配合，1旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出缘由，共同配合医治。女方要体贴、安慰、不能非难、要挟，否则反而适得其反，不利于调理早泄。建立美满、健康、和谐的家庭环境对调理早泄有很大帮助。

　　4、射精时间的长短没有统1的标准，1般认为2⑹分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。所以不能因偶尔射精时间短而造故意理阴影。要有积极的心态。

　　经过以上的介绍，相信你对早泄的调理有1定的了解，固然，重视调理的同时要积极预防其他症状的出现，所以饮食调理，必要的心理咨询，药物指点医治等必不可少。