性感集中训练治愈性冷淡

　　如果你发现自己，存在着男性性冷漠的表现性欲低下，长时间不性爱也没有冲动的想法，性交次数愈来愈少了。这个时期你就要寻觅正确的医治方法，挽救男人的雄性气势了。性感集中训练治愈性冷漠，让你不用吃药，不用打针，从根本上渐渐走出性冷漠的队伍。

　　男人如果得了男性性冷漠，正确的医治方法很重要，1定要避免伤害自己的机体组织，让身体完全不受要挟性感集中训练治愈性冷漠。

　　性感集中训练是目前心理性勃起功能障碍最重要的医治方法，几近适用于所有性功能障碍的医治，其目的在于消除焦虑，促进夫妻间沟通与交换，改良夫妻关系和性功能。该训练应在安静舒适温馨的环境下进行。主要分以下3个阶段，方法以下：

　　(1)非生殖器官性感集中训练：双方裸体，相互触摸、爱抚、亲吻，但不要触及生殖器，尽可能做到放松，特别是非语言的交换，让对方了解自己躯体的性敏感区，力求通过相互爱抚激起性感，逐步过渡到激起性欲。训练1般延续20⑶0分钟，最后夫妻双方搂抱在1起结束。如此反复训练，每周2⑶次。

　　(2)生殖器官性感集中训练：经过1⑵周的非生殖器官性感集中训练后，可以开始生殖器官性感集中训练，此时以触摸和爱抚性器为主，但不要急于插人阴道，如在每次训练中出现阴茎勃起，则立即停止刺激，待勃起减退后再次爱抚和抚摸性器。如此1⑵周训练可进1步消除恐惧感，唤起性反应，终究建立正常勃起的信心。

　　(3)阴茎插人训练：本阶段训练目的是使阴茎插人阴道并保持勃起。在阴茎插人阴道后，夫妻双方不做任何抽动，保持阴茎勃起状态，尽可能感受插人阴道的快感，待阴茎疲软时稍事活动，如此训练至有满意勃起，最后过渡到阴道内抽动阶段，直至射精到达性高潮。姿式比较好采取女上位的姿式，由女方用手将阴茎插人，这样更容易使性交成功。常常经过1⑵次性交成功后，心理性勃起功能障碍便可取得康复。

　　性感集中训练治愈性冷漠，让男人完全阔别男性性冷漠，学习使用了解自己看的性敏感区，勃起训练，插入训练这就的最健康的医治方法。