四因素造就男性“痿”业 预防需掌握五要点

　　致使阳痿的缘由有很多，有病理上的，还有心理上的。通过总结，我们发现大部份的阳痿男性都是由于下面这4种因素致使的，让我们1起来了解下吧。

　　4大因素造就男性“痿”业

　　1、过度疲劳：在生活中如果过于劳累，身体在短时间内不能很好的恢复，长时间得不到调剂就会积累，出现积劳成疾的异常情况，这个时候若是进行性生活就很容易出现阳痿的异常症状，因此在生活中注意休息，特别不要频繁的进行性生活，避免疾病出现。

　　2、神经系统病变：性功能会遭到神经系统的调理控制，因此在肌肉痿缩或周围神经炎等疾病出现以后，会不可避免的影响男性性功能，

　　3、精神心理因素：这类情况引发的阳痿多是对性知识了解的不多，第1次进行性生活或新婚之际，常常由于心里紧张或焦虑等的影响，出现功能性勃起障碍，严重的时候就是阳痿疾病了。

　　4、手淫等习惯：在生活中由于1些因素的影响，男性会养成手淫的不良习惯，适当的手淫是有益健康的，但是没有控制的频繁手淫，就会致使身体的神经系统功能出现紊乱，进而出现阳痿等1些列异常的症状。

　　掌握预防阳痿的5大要素

　　首先，心理性阳痿的缘由很多，要注意消除引发心理性阳痿的各种缘由，尽量地多学习性科学知识，消除没必要要的思想顾虑。

　　其次，积极医治引发阳痿的各种疾病，如糖尿病，血管性疾病等。尽可能戒除烟酒等不良习惯，养成健康的生活方式。

　　第3，避免服用可能引发阳痿的各种药物。

　　第4，当出现阳痿时，要向医生全面介绍阳痿产生的情况，争取初期医治，切忌隐瞒病情。

　　第5，女方1定要关心、体贴、体谅男方，切不可指责、抱怨男方，应共同想办法积极医治，增强信心。

　　阳痿患者需要注意事项主要有以下4点：

　　1、不要有太重的心理负担。产生阳痿以后，主要应从消除精神负担、调畅情绪入手，建立治愈阳痿的信心，如果情绪不佳时，就不要委曲过性生活，以避免出现阳痿赐与后的性生活留下阴影。

　　2、适当的体育锻炼。患者要进行适当的体育锻炼，戒除手淫习惯，夫妻暂时分居以减少性刺激，在阳痿的康复中，妻子对丈夫的理解、关心、鼓励，10分重要。

　　3、谨慎用药。避免可能引发阳痿的药品。适当房事，不要禁欲也不要纵欲。

　　4、调理饮食。患者在饮食上应当平淡，尽可能不要吃刺激性食品、油炸食品及高脂肪食品，这些食品会加重肝脏负担，使肝病病情加重；应当戒烟，目前已证实吸烟可致使阳痿；应当禁酒，酒精除可损伤肝脏外，还可引发阳痿或性欲消退。