让太阳“晒”走男性不育

　　日光浴是现今时下比较流行的1种生活方式，但它虽在西方社会比较主流，可到了东方，却有点水土不服。随着现代医学的进步，已证实了晒太阳可以补充维生素D，而维生素D的缺少是可以影响生育的，所以，男性多晒太阳可以预防不育的产生。

　　多晒太阳可预防男性不育

　　据报导，1项关于不育的研究发现，不能使伴侣怀孕的男人普遍存在维生素D缺少的现象。专家检查了近800个得了不育问题的男人血液，发现近3分之1男人体内含有的维生素D低于正常水平。专家说：“大家都知道，维生素D和叶酸缺少与女性不孕有关。但是，对男人进行的检查结果出人意料。”

　　经过戒烟、限制咖啡因和酒精的摄取量，并在3个月内增加维生素和抗氧化剂摄取，多数人的精子质量得到明显改良，40%的男人让妻籽实现了受孕。阳光是维生素D的主要来源，因此男性想让妻子怀孕可多晒晒太阳。